Sie sind eine Gruppe und suchen nach einer Idee:

  • zur Teambuilding

  • die Schulferienzeiten bei geschlossenen Turnhallen zu überbrücken

  • für einen Junggesellen/Innenabschied der anderen Art

  • Qigong kennen zu lernen ohne einen Kurs buchen zu müssen 

  • um den Stress des Alltags fallen zu lassen

  • um Kraft zu tanken

   Oder um einfach mal zu entspannen!

Dann sollten Sie  ein Qigong Gruppen Event buchen!

Zentrales Thema dieses zweistündigen, praxisorientierten Events ist die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der darin wohnenden Emotionen.

Mit langsamen und sanften Bewegungen verbunden mit der Atmung bewegen Sie den gesamten Körper. Sie erhalten dabei Zeit und Ruhe sich selbst zu spüren.

Es entsteht eine harmonische Verbindung zwischen Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Dadurch wirken die Übungen sehr stark regulierend und ausgleichend.

Nebenbei aktivieren Sie den Blut- und Lymphfluss, lockern die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und stärken den Kreislauf. 

Aber vor allem ist Qigong Selbsterfahrung,

die Wahrnehmung der eigenen Person und der eigenen Bedürfnisse.

Dies ist die Basis für einen positiven Umgang im Miteinander.

Profitieren Sie und Ihre Mitmenschen davon.

Lösen Sie Stress und Verspannungen.

Lassen Sie aufgestaute Emotionen fallen.

Werfen Sie Ballast einfach von sich.

Und kommen Sie gemeinsam zur Ruhe.

Danach können Sie den restlichen Tag unbeschwert und energievoll genießen!

Kosten: 180,- Euro für 8 Personen

Tee und Wasser gratis.

Sportkleidung ist nicht nötig.

Hallenschuhe oder Socken ratsam.

Rufen Sie mich jetzt unter 0157 30 63 33 30 an und

vereinbaren einen Termin für ein etwas außergewöhnliches Treffen mit Freunden.

Jeder Mensch kann Qigong praktizieren!